Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux
Pourquoi ?
La crise sanitaire a accentué encore plus la nécessité de recourir à une activité physique et sportive régulière pour tous. Pendant les périodes de confinement, un tiers de la population française est restée assise plus de 7h par jour ! Or, la pratique d’un sport, même à intensité modérée, permet de prévenir les risques liés à la sédentarité mais aussi de lutter contre de nombreuses pathologies chroniques (obésité, hypertension artérielle) et des affections de longue durée (cancers, maladies cardiovasculaires, diabète…). Les effets d’une activité physique et sportive régulière sur l’amélioration de l’immunité sont unanimement reconnus par la communauté scientifique.